اگر به دنبال بهبود تحرک و شادابی خود هستید، باید زمان بیشتری را در استخرهای آب درمانی بگذرانید. در آبی سازه شما می توانید سفارش طراحی و ساخت استخر آب درمانی با شکل سفارشی و آپشن های متنوع داشته باشید. طبق مطالعات انجام شده که در عصر ایران منتشر شد، 79 درصد از مردم ایران از مشکلات حرکتی مانند مشکل در راه رفتن، بالا رفتن از پله ها یا ناتوانی در انجام حرکات ساده بدون کمک گرفتن دست و پنجه نرم می کنند. ریشه خیلی از این مشکلات بیماری های مزمن مانند آرتریت و پوکی استخوان است. برای افرادی که حرکت کردن برای آن ها دشوار است، آب درمانی می تواند جایگزین مناسبی برای تمرین در خشکی باشد.
در این مقاله از سایت آبی سازه ، به تاثیرات آب درمانی بر روی مشکلات حرکتی و کمردرد خواهیم پرداخت.
آب درمانی یک ورزش ساده در آب نیست. هیدروتراپی یا اب درمانی یک درمان تخصصی است که برای تقویت توانایی های بدنی شما با فشار کم و در عین حال موثر طراحی شده است. خاصیت شناوری آب سبب بهبود شرایط بدنی شما ، کاهش فشار روی مفاصل و ماهیچه های و دامنه حرکت راحت تری را برای شما امکان پذیر می کند. این امر باعث می شود که هیدروتراپی به ویژه برای افرادی که مبتلا به آرتریت، درد مفاصل یا نیاز به بهبودی پس از جراحی یا آسیب هستند، مفید باشد.
بیشتر بخوانید: بررسی جامع آب درمانی و هیدروتراپی و تجهیزات آن
ما می دانیم که افراد نیازها و شرایط بهداشتی خاص خود را دارند. فیزیولوژیست های ورزشی و فیزیوتراپیست ها می توانند به شما کمک کنند تا برنامه های آب درمانی مناسب خود را داشته باشید. برای بهبود تناسب اندام، درمان یک آسیب دیدگی یا مدیریت یک بیماری مزمن، باید روش های را انتخاب کنید که برای شما مناسب‌تر است و سریعتر در رسیدن به نتیجه به شما کمک می کند.
استفاده از استخر آب درمانی و هیدروتراپی مزیت ها و نکات مثبت زیادی دارد. از جمله آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:
در شرکت آبی سازه، ما طراحی و ساخت استخر آب درمانی را مطابق با استاندارهای روز انجام می دهیم. آپشن های مختلفی را همراه با استخر و جکوزی آب درمانی می توانید سفارش دهید. به راحتی می توانید در ویلا و خانه خود یک استخر اب درمانی داشته باشید. برای مشاوره و سفارش با شماره 09113586753 تماس بگیرید.
بیشتر بخوانید: 8 مزیت ساخت استخر آب درمانی در منزل
آب درمانی یک روش درمانی همه کاره است که می تواند برای افراد با بیماری های مختلف مفید باشد، از جمله:
بیشتر بخوانید: 10 بیماری مختلف که با آب درمانی درمان یا کنترل می شوند!
طبق مطلبی که در ایرنا منتشر شده است، 90 درصد مردم دچار کمردرد می شوند و طبق گفته های دنیای اقصاد، 27 درصد از کمردرد مزمن رنج می برند. در آب و هوای سرد این مشکل شدیدتر می شود چون سردی هوا منجر به سفتی عضلات، کاهش سطح فعالیت و افزایش ناراحتی خواهد شد و مدیریت این مشکل را دشوارتر می کند.
یک راه عالی برای کنترل کمردرد از طریق ورزش های مبتنی بر آب است. شناوری فشار روی ستون فقرات و مفاصل را کاهش می دهد و امکان حرکت بدون درد را فراهم می کند. این محیط کم تاثیر برای انجام تمریناتی ایده آل است که عضلات را تقویت می کند، انعطاف پذیری را بهبود می بخشد و سلامت کلی بدن را بدون تشدید درد افزایش می دهد.
سایر ورزش‌های آبی مانند دویدن در آب یا پیاده‌روی، شنای ملایم و ایروبیک در آب می‌توانند به تقویت عضلات مرکزی شامل ستون فقرات، افزایش انعطاف‌پذیری و بهبود وضعیت بدن کمک کنند. ترکیب خاصیت آب گرم، مقاومت و شناور محیطی درمانی را فراهم می کند که از سلامت جسمی و روانی پشتیبانی می کند. انجام منظم آب درمانی می تواند به شما کمک کند تا کمردرد خود را مدیریت کنید.
آب درمانی و هیدروتراپی برای مجموعه ای از بیماری ها یک روش درمانی ایده ال است. امروزه به شدت متخصصان توصیه به انجام آن می کنند. در این مطلب نشان دادیم که چگونه آب درمانی می تواند به بهبود مشکلات حرکتی شما کمک کند.
شرکت آبی سازه طراح و مجری انواع استخر و جکوزی از جمله استخر آب درمانی خانگی و تجاری، آماده است در زمان خیلی کوتاه و با مناسب ترین قیمت یک استخر خانگی و شخصی برای شما طراحی و نصب کند. انواع استخر ویلایی و تجاری از جمله استخر هیدروتراپی و اب درمانی را می توانید از ما سفارش دهید. تمام مراحل طراحی، تولید و نصب توسط تیم آبی سازه انجام می شود. برای مشاوره و سفارش با شماره 09113586753 تماس بگیرید.
